Το ακόλουθο περιεχόμενο έχει μεταφραστεί αυτόματα από
Συγγραφέας Είσοδος | δημοφιλή άρθρα | RSS Feeds | Sitemap

Νεολαία Μπάσκετ ανακάμπτοντας Συμβουλές & Δράπανα

Από: Trevor A. Sumner

Είναι φυσικό για τους περιστασιακούς παρατηρητές του αγώνα μπάσκετ της νεολαίας με εστίαση στη σκοποβολή και βαθμολόγησης καθώς η ουσία του αθλητισμού, αλλά και προπονητές και οι παίκτες γνωρίζουν ότι υπάρχουν και άλλοι κρίσιμοι παράγοντες που βοηθούν να αποφασίσει ποιος θα κερδίσει ένα δεδομένο ballgame. Ανακάμπτοντας είναι τεράστια, και με πολλούς τρόπους, είναι πιο σημαντικό για την ανάκαμψη του μπάσκετ αλλά και από ό, τι είναι να πυροβολούν σε υψηλό ποσοστό. Επιθετικά ριμπάουντ που παρέχουν εύκολη-πλάτη και τη δεύτερη, τρίτη και τέταρτη ευκαιρίες ευκαιρία να τεθεί η μπάλα μέσα από το καλάθι, και από την άλλη πλευρά αμυντικά ριμπάουντ εμποδίζει την άλλη ομάδα από το να τις πολλαπλές ευκαιρίες να σκοράρει.

Στο τέλος του κάθε αγώνα μπάσκετ της νεολαίας, εάν κρατάτε την ανάκαμψη άκρη, θα είναι κατά πάσα πιθανότητα θα πρέπει να πάει στο σπίτι για τη νίκη τέλος της βαθμολογίας. Ανακάμπτοντας είναι μια επιστήμη, και αν το ύψος και το άλμα ικανότητα έχει μεγάλη σχέση με αυτό, πρόβλεψη και τη θέση είναι εξίσου σημαντικές. Ένας έξυπνος παίκτης που προεξοφλεί όπου η χαμένη βολή είναι πιθανό να Ricochet ανάλογα με τη θέση του σκοπευτή θα το κεφάλι για το σωστό σημείο και να πάρετε πολλά ριμπάουντ. Καλή τεχνική ανάκαμψη απαιτεί επίσης πυγμαχίας έξω, και αυτό το βασικό προσόν που μπορεί να διδάξει? Παίκτες που βρίσκουν συνεχώς ανάθεση και στη θέση τους τον παίκτη στο να πάρετε μια παρτίδα των διοικητικών συμβουλίων και να δημιουργήσετε χώρο για τους συμπαίκτες τους για να τραβήξει σε ορισμένες caroms επίσης.

Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές για τη σωστή μπάσκετ ανακάμπτοντας τεχνικές καθώς και κάποιες ασκήσεις διασκέδαση για την πρακτική της νεολαίας της ομάδας σας μπάσκετ. Μπορείτε επίσης να βρείτε περισσότερες ελεύθερες ικανότητες στο μπάσκετ και ασκήσεις βίντεο και tutorials σε απευθείας σύνδεση σε ιστοχώρους όπως Weplay.com.

Νεολαία Μπάσκετ ανακάμπτοντας Συμβουλές
  • Ο χρυσός κανόνας της είναι να ανακάμπτει κουτί έξω.
  • Κεφάλι στο σημείο όπου η μπάλα είναι πιθανό να αποστρακίζομαι.
  • Μάθετε να πηδήσει χρόνο σας τέλεια.
  • Συμβουλή την μπάλα σε συμπαίκτη αν δεν μπορείτε να τον πάρετε.
  • Μην φέρνετε την μπάλα κάτω κάτω από τους ώμους σας στην κυκλοφορία μετά snaring ένα διοικητικό συμβούλιο.

Νεολαία Μπάσκετ ανακάμπτοντας Δράπανα
  • Solo ανακάμπτοντας ΑΣΚΗΣΗ
    Αυτό είναι ένα τρυπάνι ότι οι παίκτες μπορούν να κάνουν μόνοι τους. Ένας παίκτης στέκεται στη μία πλευρά του καλαθιού και πετάει την μπάλα έξω από το τάβλι και πάνω από το χείλος προς την άλλη πλευρά και αγώνες για να υπάρχει εμπλοκή των ριμπάουντ. Παίκτης επαναλαμβάνει αυτό και όπως και πολλά υφάσματα δυνατόν σε 60 δευτερόλεπτα, ανήκει για ένα λεπτό και στη συνέχεια επαναλαμβάνει το τρυπάνι.

  • Boxout ΑΣΚΗΣΗ
    Μορφή δύο γραμμές έξω από το πλήκτρο, ένα για την επίθεση ριμπάουντερ και ένα για την αμυντική ριμπάουντερ. Παίκτες ζεύγος επάνω μέσα από τη λωρίδα που στάζει το πούλμαν κατά μήκος της περιμέτρου. Παίκτες αναβάτης για την άνοδο του θέση ως προπονητής κινήσεις, προσπαθώντας να θεσπίσει εντός θέση στο σωστό σημείο, ανάλογα με το πού είναι η μπάλα. Σε κάποιο σημείο οι βλαστοί προπονητής και οι παίκτες πάνε όλοι έξω να πάρει το ριμπάουντ.

Άρθρο Πηγή: http://el.articlesnatch.com

Σχετικά με το Συντάκτης:
Από Trevor Sumner που εργάζεται για Weplay.com, μια κοινότητα μπάσκετ νεολαίας αφοσιωμένοι στο να παρέχουν γονείς, προπονητές και αθλητές τα εργαλεία και τις πληροφορίες για να γιορτάσει την αγάπη του παιχνιδιού. Weplay.com έχει ένα από τα πιο πλήρη, χωρίς βιβλιοθήκες τρυπάνι μπάσκετ του στην ενεργό κοινότητα μπάσκετ.


Ετικέτες: ,

| Εκτύπωση | Ezine Έτοιμη | |

Loading ...
Σχετικά ....
Βίντεο ...

Πρόσφατες Αθλητισμός-και-Αναψυχής άρθρα

Ακόμα δεν μπορείτε να βρείτε αυτό που ψάχνετε; Αναζήτηση του!

Προσαρμοσμένη αναζήτηση